陸上お役立ち情報

  1. 私のパフォーマンス理論 vol.6 -400Hにおけるハードリングについて-

  2. 私のパフォーマンス理論 vol.5 -短所について-

  3. 私のパフォーマンス理論 vol.4 -指導者のタイプについて-

  4. 私のパフォーマンス理論 vol.3 -親について-

  5. 私のパフォーマンス理論 vol.2 -体幹について-

  6. 私のパフォーマンス理論 vol.1 -練習時間について-